我是山西高考体育特长生，百米12.9秒 8白2分22秒 杠铃挺举37个 立定跳远2米61 大家帮我算算我一共多少分

我立定跳远2.7米，一百米13.67秒，1000米3分42秒，现在初二，以后高中走体育生有前途吗在我目前的成绩来看，似乎前途并不那么光明。坦白说，我的立定跳远成绩为2.7米，百米跑成绩为13.67秒，一千米跑的成绩为3分42秒，这些成绩都还处于普通水平，甚至有些偏弱。相比之下，很多体校的孩子们，他们的1000米跑成绩普遍在3分20秒左右，这表明我的成绩并未展现出特别突出的体育天赋。因此

高考体育八百米，一百米几分几秒满分？那跳远呢？江西的你好江西体考100米跑男子跑进11秒3、女子跑进12秒8以内则可获满分15分。800米男子跑进2分3秒、女子跑进2分25秒以内则可获满分15分。立定跳远采用电子仪器测量，男子跳至2.86米、女子跳至2.40米以上则可获满分15分。天津高考体育生跳远多少满分立定跳远满分9点2米。立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远

我是体育生，我的一百米速度有11秒2左右！我身高是一米77，还可以提升吗？麻烦各位懂体育的教教我用什...你好，可以尝试负重练习来提升速度。负重训练不仅有助于提高肌肉力量，还能增强身体协调性。建议每次进行200米的跑动训练，每天至少完成10次。此外，使用拉皮筋进行拉伸训练也是一个不错的选择，可以将皮筋固定在树上，配合跑动进行。如果你想进一步提升速度，还可以尝试拉着轮胎跑动，这有助于提高爆发力

中学体育男生立定跳远评分标准及格线几米？中学体育立定跳远品分标准如下;优秀：90-100，距离：2.41——2.50米。良好：75-87，距离：2.38——2.21米。及格：72-60，距离：2.17——1.93米。立定跳远规则：1.受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。2。每人可测跳

中学体育男生立定跳远评分标准及格线几米？中学体育立定跳远品分标准如下;优秀：90-100，距离：2.41——2.50米。良好：75-87，距离：2.38——2.21米。及格：72-60，距离：2.17——1.93米。立定跳远规则：1.受试者应站立在起跳线后，脚尖不得踩线，脚尖不得离开地面，两脚原地同时起跳，不得有助跑、垫步或连跳动作。2。每人可测跳

高考体育800米要2分02秒才算满分怎么跑啊800米跑是一项考验耐力与速度的项目，跑出满分2分02秒的成绩对于不少学生来说都是一个挑战。作为800米和400米专项的体育特长生，我深知其中的门道。首先，训练是提高成绩的关键。训练可以分为三个部分：速度耐力、节奏以及临场发挥。在速度方面，我始终牢记教练的教导，要跑好800米，先要跑好400米。400米前程需要速度，后100米需要耐力，这与8

高考体育特长生四项成绩分数划分例如铅球多少米多少分一百米多少秒多少分八百米四项评分很细，每项25分，百米11.58s=25分，12.3s=20分，13.0s=15分，三级跳9m=25分，8.5m=20分，7.8m=15分。考试内容：1、身体素质：100米跑、800米跑、立定三级跳(100米跑、800米跑在塑胶跑道上进行，每个考生考试一次，立定三级跳远考试三次取最佳成绩)；

求2010级高考体育评分细则表?（三级跳、铅球、一百米、八百米细则评分表。）三项素质的评分跟专项一样.立定三级跳好像是12米满分.原地立定跳2米8满分.原地推铅球（5公斤）12.5米满分.100米11秒5满分.800米忘了好像是2分4秒满分.像考素质只要加起来能及格就行.有点偏项很正常.我就是100跟800拉分了.铅球满分一下补过来了.高考体育特长生四项成绩分数划分例如铅球多少米多少分一