还有一年就体育高考了，我的400米成绩才59.1秒，请问如何训练提高成绩

关于高考体育，怎么训练才能提高体育成绩啊！先说体力。每天早上必须进行长跑训练，既然是要参加高考，就肯定有队友，大家组织起来一起跑，在操场跑就可以，开始的几圈热身，当身体热起来的时候，一定要加速，加速跑几圈，主要是要坚持，不能感觉累就停下来，要知道这时候才是关键，每周定期跑一个600，当然要规定时间完成，当然要注意呼吸的调整，途中跑要匀速才不会太累，近终点时全力加速，每周一次就可以。百米;绝对

2019年体育生高考是哪几项有一技之长的体育特长生可以在升学的过程中取得更大的优势，在高考时可以报考体育类的院校，相对一般考生来讲更容易进入。在高考体育类招生中，体育特长生要参加报考学校的测试，每所高校测试项目和要求略有差异。那么2019年高考体育特长生考哪些科目?下面文都中小学的小编给同学们整理了高考体育特长生常考项目，供参考。高考体育特长生测试项目田径、篮球、足球、排球、乒乓球

2025考研|浙江大学农业与生物技术学院作物学专业分析浙江大学农业与生物技术学院作物学专业考研深度解析浙江大学，作为国内顶尖学府，其农业与生物技术学院在作物学领域具有显著实力。学院起源于1910年的浙江农业教员养成所，历经百年发展，现有5个系和9个研究所，学科涵盖作物科学、园艺学、植物保护等，其中园艺学和植物保护为国家重点学科，作物学在“双一流”建设中也有所突破。师资力量雄

体育50米跑步的成绩是多少秒合格呢？对于男生：大一大二：6.7~6.9秒为优秀，7~7.1秒为良好,7.3~9.1秒这个区间的为及格，9.3秒以下为不及格。大三大四：6.6~6.8秒为优秀，6.9~7秒为良好，7.2~9秒及格，9.2以下为不及格。对于女生：大一大二：7.5~7.7秒为优秀，8~8.3秒为良好，8.5~10.3秒这个区间为及格，10.5秒一下不及格。

请问：09年塘沽一中高考成绩如何？一中班考生人数745人，比08年增加181人。一本上线人数552人，比08年增加156人，一本率74％，上升4个百分点。二本上线人数710人，比08年增加176人，二本率95.4％。育华班考生人数416人，比2008年考生增加92人。高考一本上线人数21人，一本率5％，比08年增加7人，二本上线人数77人，二本率18.5％，比去年增加22人。高分

请问体育高考成绩怎么算啊！？体育成绩（满分100）×3.75＋文化成绩（满分750）×0.5＝综合成绩。高考体育分数计算方法:体育成绩(满分100)×3.75+文化成绩(满分750)×0.5=综合成绩。体育高考生高考分数的计算为两者(文化分与专业分)相加。文化分和专业分都是有分数线的，一般只要分数线过了，就没有问题了。另外具体怎么划分需要看报考的院校，因为不同省份对体育生的考

我是体育生，我的一百米速度有11秒2左右！我身高是一米77，还可以提升吗？麻烦各位懂体育的教教我用什...你好，可以尝试负重练习来提升速度。负重训练不仅有助于提高肌肉力量，还能增强身体协调性。建议每次进行200米的跑动训练，每天至少完成10次。此外，使用拉皮筋进行拉伸训练也是一个不错的选择，可以将皮筋固定在树上，配合跑动进行。如果你想进一步提升速度，还可以尝试拉着轮胎跑动，这有助于提高爆发力

眼看就快要中考了，可我的成绩还是不到三百五分加完所有地生，体育的成绩才将近四百分，怎么办？？复习了你好，关于中考复习，首先要学会给自己规划时间，每个时间段要做什么，根据自己的学习情况明确下来，有了目标复习才有方向、才能静下心来专心去做、有条不紊的去完成，提高效率和成绩。其次，提高效率。我通过练习“快速阅读”来激发右脑潜能，提高学习、复习效率。快速阅读是一种高效的学习、复习方法，其训练原